SedinSaarbrücken

Sedin Personal Trainer aus Saarbrücken von Yourfitnesstrainer
  • Rehabilitationstraining
  • Muskelaufbautraining
  • Ausdauertraining
  • Ernährungsberatung
  • Sportarten
  • Spezialtraining

Mein Einsatzgebiet:

  • Saarbrücken
  • 50km Umkreis

Meine Ausbildungen:

  • Personal Trainer
  • Fitnessfachwirt IHK
  • Lehrer für Fitness
  • Fitnesstrainer A Lizenz
  • Fitnesstrainer B Lizenz
  • Grouptrainer B Lizenz
  • Ernährungstrainer
  • Leistungssport Body-Trainer
  • Gesundheitstrainer
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Trainer für Cardiofitness
  • Kickbox- und Boxtrainer
  • Motivations- und Entspannungstrainer
  • Berater für Gewichtsmanagement
  • Berater für Sporternährung
  • Trainer für Selbstverteidigung
  • Manager für Fitness- und Freizeitunternehmen
  • Mr. World Fitness

Was Sie erwartet:

Durch die intensivste Form der Trainingsbegleitung erreichen Sie Ihre Ziele effektiv und nachhaltig. Ausgehend von einer genauen Zielanalyse entwickle ich Ihr individuelles Trainingskonzept und stehe Ihnen in allen Trainingseinheiten zur Seite. Sie trainieren mit den effektivsten Übungen und den erfolgreichsten Methoden. Meine Angebotspalette erstreckt sich von Prävention- und Rehabilitationstraining, über Fitness-Boxen, Kickboxen, Power Yoga / Pilates, Ausdauertraining und Athletiktraining im Breitensport bis hin zur Wettkampfbetreuung im Hochleistungssportbereich. Des Weiteren analysiere ich Ihr Ernährungsverhalten und erstellen Ihnen ein Ernährungsprogramm das Ihre individuellen Bedürfnisse berücksichtigt. Ihr Vorteil: Durch die persönliche und zielorientierte Betreuung werden Ihre psychischen und physischen Leistungsfähigkeiten erheblich gesteigert. Durch neu gewonnene Energie für Körper, Geist und Seele steigern Sie aktiv Ihre Lebensqualität sowie Ihr Selbstwertgefühl. Genießen Sie alle Vorteile der persönlichen Trainingsbegleitung und sehen Sie selbst zu welchen Leistungen Sie fähig sind. Das Leben hat mir gezeigt, dass Sport wichtig ist und somit wurde Sport zu meinem Leben. Wichtig um abzuschalten, etwas für meinen Körper zu tun, sich weiterzuentwickeln, sich zu erholen, sich selbst kennen zu lernen, unabhängig zu werden, Fortschritte zu machen und lebendig zu bleiben. Personal Trainer zu sein ist für mich die logische Konsequenz aus einer Art zu leben. Die Möglichkeit meine Leidenschaft mit anderen zu teilen und der Inhalt meines Lebens, das untrennbar mit körperlicher Aktivität verbunden ist. Ein Körper, der sich nicht bewegt, ist ein aufgegebener Körper! Deshalb müssen Sie auf Ihren Körper hören, ehe er nicht mehr mit Ihnen spricht. Sie müssen Ihren Körper in Bewegung halten, ehe er sich nicht mehr bewegen kann.

Über mich:

Mein Lifestyle und die Leidenschaft zum Sport führten mich zu sportlichen Erfolgen wie: Mister World Fitness (Mr. Universe), Internationaler Deutscher und Europa Meister in Figur-Fitness-Leistung, Internationaler Meister im Kickboxen und Boxen. Ich bin fest davon überzeugt, dass man mit einer optimalen Balance zwischen Körper und Geist, sowie einer kleinen Portion Selbstdisziplin und Glaube an sich selbst, jedes realistische Ziel erreichen kann.

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